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本书是央视少儿节目主持人“月亮姐姐”首部育儿随笔。

35岁才准备要孩子，39岁才成了第一个孩子的妈妈。

备孕、怀孕、照顾宝宝……成为妈妈，迎来人生的新篇章。

生理上的变化、心理上的波动、实际操作上的困惑，角色转变的焦虑忐忑，酸甜苦辣的体验，只有女性才能感同身受。

——“我还没长大呢，我自己还是个孩子呢！”

——总是觉得自己“还没准备好”。

——“人们的工作压力变大，生活作息越来越不规律，顺利地生下一个孩子，成了一件不那么理所当然的事。”

——“不必试图掌控每一个细节。跟着直觉走，有时也很好。”

从“月亮姐姐”变成“月亮妈妈”，完成这一蜕变，要经历许多，学习许多。

上一代人不曾经历的生育焦虑，这一代人也面对着，体会着。

何时要孩子比较好？

有了孩子后，怎样才能平安、顺利地完成角色的转变？

我能当好妈妈吗？

怎样的教育能让孩子好好成长？

月亮姐姐在这本书中分享了自己真实的体会，当妈妈，有艰辛焦虑，也有快乐甜蜜。

一切决定都应该跟随自己的内心。

如果你犹豫不决，忐忑不安，那么读了这本书，对是否要拥抱新角色，你会有更清晰的答案。

月亮姐姐从事少儿节目主持20余年，接触大量育儿专家，她自身在育儿方面亦有自己的心得智慧。

本书更有北京中医科学院广安门中医院妇科专家陈瑞雪，北京妇产医院主任医师、教授，北京新世纪妇儿医院妇产专家范玲亲自把关，为读者带来生动易懂又科学严谨的孕产知识。

第一章

从月亮姐姐到月亮妈妈

我觉得，我要生了…003

胎停育—好苹果与坏苹果…008

科学备孕，重拾信心…014

备孕就像一次全方位的养生…019

我暂停了所有工作…022

当高龄产妇遇到孕期出血 …025

月亮当了回月老…030

最好的胎教，是妈妈的好心情…034

沉浸在大自然中休养身心 …039

产检不是敌人…046

疑神疑鬼的准妈妈…051

生娃前，还要考试？！…053

和生孩子比起来，这种疼才哪儿跟哪儿啊？…058

母子俩这就见面了！…064

一点负重…068

第二章

爱我你就抱抱我

第一次当妈妈，请多指教！…075

初乳…078

度“蜜月”…081

带娃“神器”…087

外面的世界很精彩…096

妈妈，我睡着了！…102

孩子哭了，要马上回应吗？…107

这个可以买，但是要下次… 111

孩子吃饭是老大难…115

孩子生病，妈妈修行…121

磕磕碰碰，就长大了…124

让孩子自然地面对挫折…130

隔辈带娃，要学会彼此尊重…133

猪八戒爸爸，孙悟空爸爸…140

第三章

不完美的妈妈，不完美的正好

孩子人生的起跑线…149

允许孩子在试错中学习…153

抓住孩子的成长敏感期…156

别忽视婴儿的语言…161

好朋友，坏朋友？…165

在竞争环境中，让孩子彼此促进…169

学外语需要语言环境…173

诗中画意…175

孩子把“6”和“9”写反了…179

画画吧，写意地挥洒…182

让故事为孩子造梦…188

11只猫放臭屁…202

爸爸妈妈，我不想让你们变老…205

分离—孩子成长必经之路…209

第四章

用微笑的眼光看世界

儿时的梦…221

一片文艺的肥沃土壤…224

我成了“故事大王”…233

“月亮姐姐”出道…241

点亮孩子心中的梦…246

《月亮姐姐和嘟噜嘀嘟农场》…256

后记…260

月亮姐姐

中央广播电视总台体育青少节目中心制片人、主持人；

曾主持《芝麻开门》《七巧板》等脍炙人口的少儿节目。月亮姐姐主持风格明朗欢快，深受小朋友喜爱。

孩子们深信，月亮姐姐白天在地球主持，晚上回到月球上；

一颗不变的童心，自幼就是超级“孩子王”，身边朋友从不断；

一颗不变的好奇心，十八般武艺样样会，样样“二把刀”；

一颗不变的上进心，可可爱爱、实实在在，希望帮助孩子点亮心中梦想；

一颗不变的爱心，39岁，从屏幕上的“姐姐”变成了现实中的“妈妈”，爱孩子的路越来越宽广。

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书籍介绍

本书是央视少儿节目主持人“月亮姐姐”首部育儿随笔。

35岁才准备要孩子，39岁才成了第一个孩子的妈妈。

备孕、怀孕、照顾宝宝……成为妈妈，迎来人生的新篇章。

生理上的变化、心理上的波动、实际操作上的困惑，角色转变的焦虑忐忑，酸甜苦辣的体验，只有女性才能感同身受。

——“我还没长大呢，我自己还是个孩子呢！”

——总是觉得自己“还没准备好”。

——“人们的工作压力变大，生活作息越来越不规律，顺利地生下一个孩子，成了一件不那么理所当然的事。”

——“不必试图掌控每一个细节。跟着直觉走，有时也很好。”

从“月亮姐姐”变成“月亮妈妈”，完成这一蜕变，要经历许多，学习许多。

上一代人不曾经历的生育焦虑，这一代人也面对着，体会着。

何时要孩子比较好？

有了孩子后，怎样才能平安、顺利地完成角色的转变？

我能当好妈妈吗？

怎样的教育能让孩子好好成长？

月亮姐姐在这本书中分享了自己真实的体会，当妈妈，有艰辛焦虑，也有快乐甜蜜。

一切决定都应该跟随自己的内心。

如果你犹豫不决，忐忑不安，那么读了这本书，对是否要拥抱新角色，你会有更清晰的答案。

月亮姐姐从事少儿节目主持20余年，接触大量育儿专家，她自身在育儿方面亦有自己的心得智慧。

本书更有北京中医科学院广安门中医院妇科专家陈瑞雪，北京妇产医院主任医师、教授，北京新世纪妇儿医院妇产专家范玲亲自把关，为读者带来生动易懂又科学严谨的孕产知识。