求医不如求己 (精华本) (下)【正版】 mobi 下载 fb2 夸克云 azw3 网盘 pdf pmlz

求医不如求己 (精华本) (下)【正版】电子书下载地址
寄语:
【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
内容简介:
《求医不如求己(精华本•下)》中,中里巴人将“求医不如求己”系列书中关于行气活血的诀窍重新归纳整理,介绍了14种基础功法、9种可以在家简易操作的中医养生法、9个常用常新的护生窍门、13种慢性病调理方以及多种养生心法,帮助您身心同养、祛病延年。
书籍目录:
章每个人都是解救自己的观世音
您一定要清楚,病最终是自己痊愈的,不是医生治好的。俗话说 “三份治,七分养。”治是消除一些不舒服的症状,治的结果也就是“没那么难受了”,而最终我们要得到的是“我很好”。
.重新认识疾病
2.锻炼身体要先腑脏后肢体,用意不用力
3.身体的本能不是疾病
4.不损耗,就是养生的基础
5.在自己的身体里面寻宝
6.自得其乐得活到20岁
7.人体有完美的自愈潜能
8.医生只是为患者喊号子的人
9.万病皆可心药医
第二章自己才是药师佛
我们都是老天的孩子,那么我们还有什么班不到的事情呢?强壮的方法,自古就有,而且我们每个人都有这份权力。如果有人问,我需要做些什么准备呢?我说,只要您拿出一点自信,咱们马上就可以开始。
.日日梳头,防患未然
2.用头练字,固精宁神
3.铜头撞树,瞬间生阳
4.推心置腹,胃和寝安
5.跪膝有方,大道至简
6.金鸡独立,与老年病绝缘
7.常敲带脉,一身轻松
8.日撞丹田,身心同养
9.勤转关节,四两拨千斤
0.伸伸懒腰,重燃激情
.冶炼心药,从打坐开始
2.打通小周天,寿比彭祖年
第三章巧用中医大护法
大家真正要学会是心法,心法是什么?就是经络。大家要是把这个学会了,就知道中医里是什么在真正地起作用。
.中医六大法,生命原动力
2.举手投足百病消——奇妙的足部反射疗法
3.身体哪里虚,用刮痧把气血引过去
4.拔罐——损有余以补不足
5.善用取嚏法,让我们的身体固若金汤
6.打哈欠——日用而不知的养生诀窍
7.敲敲打打,面若桃花——防衰老的五大法
8.想没病,先找病——结合经络练瑜伽
9.一小时内解酒毒
0.熬了夜,这样补气血
.让肾日益强壮的五味药丸
2.可以终生相依的朋友——善补气血的山药薏米芡实粥
3.每个人身上都有天赐的养颜方
4.打通督脉和膀胱经——防治众多疑难杂症的功法
第四章轻松赶走慢性病
第五章百病渐消,清福自来
附录一常用穴位使用方法
附录二常用穴位指南”
作者介绍:
中里巴人,本名郑幅中,北京中医协会理事。著有《求医不如求己》系列图书,其中《求医不如求己》(、2、3)连续两年获得“中国十大健康好书”荣誉称号。“中里巴人”其名,寄寓将中医精髓传承于千家万户的理想,一如唐代诗人刘禹锡的名句“旧时王谢堂前燕,飞入寻常百姓家”。
出版社信息:
暂无出版社相关信息,正在全力查找中!
书籍摘录:
暂无相关书籍摘录,正在全力查找中!
在线阅读/听书/购买/PDF下载地址:
原文赏析:
暂无原文赏析,正在全力查找中!
其它内容:
编辑推荐
养生养的是身体的能量,而身体能量就是新鲜而充足的血液,身体从温饱到小康到全面富足的三次复兴,靠的就是新鲜血液从腹部到两膝到双脚的灌注过程。《求医不如求己(精华本)(下)》作者全新选编“求医不如求己”精华内容,倾心相授活血行气秘诀,教会您用4大功法秘籍和6大中医技法,身心同养不生病。
书籍介绍
《求医不如求己(精华本•下)》中,中里巴人将“求医不如求己”系列书中关于行气活血的诀窍重新归纳整理,介绍了14种基础功法、9种可以在家简易操作的中医养生法、9个常用常新的护生窍门、13种慢性病调理方以及多种养生心法,帮助您身心同养、祛病延年。
网站评分
书籍多样性:9分
书籍信息完全性:4分
网站更新速度:9分
使用便利性:4分
书籍清晰度:6分
书籍格式兼容性:6分
是否包含广告:9分
加载速度:5分
安全性:3分
稳定性:7分
搜索功能:7分
下载便捷性:7分
下载点评
- 无颠倒(659+)
- 章节完整(389+)
- 差评少(315+)
- 值得下载(60+)
- 强烈推荐(275+)
- 傻瓜式服务(580+)
- 微信读书(215+)
- 在线转格式(211+)
下载评价
- 网友 芮***枫:
有点意思的网站,赞一个真心好好好 哈哈
- 网友 师***怡:
说的好不如用的好,真心很好。越来越完美
- 网友 石***烟:
还可以吧,毕竟也是要成本的,付费应该的,更何况下载速度还挺快的
- 网友 常***翠:
哈哈哈哈哈哈
- 网友 索***宸:
书的质量很好。资源多
- 网友 丁***菱:
好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
- 网友 饶***丽:
下载方式特简单,一直点就好了。
- 网友 宓***莉:
不仅速度快,而且内容无盗版痕迹。
- 网友 通***蕊:
五颗星、五颗星,大赞还觉得不错!~~
- 网友 游***钰:
用了才知道好用,推荐!太好用了
- 网友 国***舒:
中评,付点钱这里能找到就找到了,找不到别的地方也不一定能找到
- 网友 冷***洁:
不错,用着很方便
喜欢"求医不如求己 (精华本) (下)【正版】"的人也看了
胡敏读故事记单词 mobi 下载 fb2 夸克云 azw3 网盘 pdf pmlz
托马斯和朋友3D新动画故事(第一辑)拯救汽笛风琴 mobi 下载 fb2 夸克云 azw3 网盘 pdf pmlz
房地产概论 mobi 下载 fb2 夸克云 azw3 网盘 pdf pmlz
人像摄影摆姿完全解密 mobi 下载 fb2 夸克云 azw3 网盘 pdf pmlz
米米酱的黏土手办教程 mobi 下载 fb2 夸克云 azw3 网盘 pdf pmlz
错了? mobi 下载 fb2 夸克云 azw3 网盘 pdf pmlz
三国志(全四册) mobi 下载 fb2 夸克云 azw3 网盘 pdf pmlz
化工原理 科学出版社 mobi 下载 fb2 夸克云 azw3 网盘 pdf pmlz
数学分册/MBA联考300分奇迹 mobi 下载 fb2 夸克云 azw3 网盘 pdf pmlz
新型功能材料铁电材料、铁磁材料和热电材料的研究 mobi 下载 fb2 夸克云 azw3 网盘 pdf pmlz
- 大学英语四级考试历年全真试题解析(2001年6月-2006年6月)——新东方大愚英语学习丛书 mobi 下载 fb2 夸克云 azw3 网盘 pdf pmlz
- 液相色谱检测方法(第2版)——色谱技术丛书 mobi 下载 fb2 夸克云 azw3 网盘 pdf pmlz
- 聊斋玄奇1-快乐看名著漫画版 mobi 下载 fb2 夸克云 azw3 网盘 pdf pmlz
- 新日本语能力测试词汇考典N2 mobi 下载 fb2 夸克云 azw3 网盘 pdf pmlz
- 科目任选】我爱小怪物双语阶梯阅读丽声双语经典阅读 一级二三四五六级全套启蒙少儿分级阅读4-9岁入门自学零基础课外英文阅读故事正版 mobi 下载 fb2 夸克云 azw3 网盘 pdf pmlz
- (2019年春)北大绿卡·课时同步讲练·人教版二年级数学下 mobi 下载 fb2 夸克云 azw3 网盘 pdf pmlz
- 【赠金龙一视频课】完全掌握.新韩国语能力考试TOPIK语法 初级中全收录 韩语topik mobi 下载 fb2 夸克云 azw3 网盘 pdf pmlz
- 全新塑封版本【当天发】【官方原版全新塑封当天发货】Urban Spaces No. 7:The Design of Smarter Cities 城市空间 7 mobi 下载 fb2 夸克云 azw3 网盘 pdf pmlz
- 2015农村信用社招聘考试专用系列教材 法律历年真题及命题预测试卷(第六版) mobi 下载 fb2 夸克云 azw3 网盘 pdf pmlz
- 回到月球表面 mobi 下载 fb2 夸克云 azw3 网盘 pdf pmlz
书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:6分
主题深度:5分
文字风格:4分
语言运用:8分
文笔流畅:4分
思想传递:4分
知识深度:9分
知识广度:3分
实用性:5分
章节划分:3分
结构布局:8分
新颖与独特:9分
情感共鸣:4分
引人入胜:6分
现实相关:4分
沉浸感:8分
事实准确性:7分
文化贡献:6分