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戈登·马里诺博士真诚讲述了存在主义如何影响他一生的经历。通过学习哲学，他从迷茫的街头少年逆袭成为拳击教练、哲学教授、图书馆馆长。本书不仅是他走出困境的真实记录，也是存在主义的思想史。通过引用克尔凯郭尔、托尔斯泰、尼采、萨特、加缪等哲人的金句，他阐述了存在主义的哲学特征和 当代价值，以及存在主义如何克服影响人类行为的负面情绪。

引 言

第一章 焦虑：你所恐惧的是自由

第二章 抑郁与绝望：杀死你的自我放逐

第三章 死亡：无论如何，巨大的悲伤笼罩着我

第四章 真实：人生在世，永远也不该演戏作假

第五章 信仰：我究竟在面对什么

第六章 道德：善良应该是勇敢的

第七章 爱：曾经有一份真挚的爱情

尾 声

致 谢

戈登·马里诺（Gordon Marino），美国哲学教授兼拳击教练，明尼苏达圣奥拉夫学院（St. Olaf College）克尔凯郭尔哲学图书馆馆长。他曾在芝加哥大学社会思想委员会获博士学位，后在哈佛大学、耶鲁大学、弗吉尼亚军事学院任教，自1995年起任职于圣奥拉夫学院，曾获“理查德·J. 戴维斯”伦理学奖。 马里诺曾是一名职业拳击手，1995年起担任美国拳击国家队教练，曾任弗吉尼亚军事学院拳击队主教练。

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客观事实和抽象理论是一回事，但这些事实和理论对我个人的意义又是另一回事。个人意义是存在主义研究探索的关键，抓住这个关键，有助于解答“人会有死亡的一天，这对我而言意味着什么”的问题。

虽然抑郁不等于绝望，但是抑郁的确在为绝望铺路。若想逃离绝望，就要从旁观者的角度观察自己的内心。也就是说，要在内心长期堆积坏情绪的泥潭之外，保留一部分自我。

一直以来，学界都在讨论如何解释克尔凯郭尔的这些笔名，但在我看来，他的每一个笔名都象征着一种独特的人生观。研究论文《恐惧的概念》的署名为Vigilius Haufniensis一一位心理学家和港口巡夜人的自称（克尔凯郭尔的家乡就是著名的海滨城市哥本哈根）。克尔凯郭尔绝不会像他的哲学家同行们那样压抑内心浑浊不清的情绪，尽管这种情绪掩盖了理性之光。在他看来，焦虑有认知作用，能帮助我们更好地了解自己，并向我们传达了这样的信息：我们拥有对自我的选择权。所以，萨特那句存在主义经典名言这样说：对于全人类和每一人类个体而言，“存在先于本质”，也就是说，我们先以存在的形式出现，然后通过选择，定义出自己。如果你对这句话都无动于衷，我不知道你还能为哪句话动容。在克尔凯郭尔看来，手心出汗、心跳加速等生理症状与焦虑无关，他将焦虑描述为“自由的眩晕”。我们可以通过焦虑领悟到自己充满了可能。自由意味着我们必须通过焦虑不停地进行选择，从而实现这种或那种可能。萨特借用站在悬崖边的例子解释了这个道理：站在一千英尺⊙高的悬崖边，我们会感到焦虑，并非由于存在失足的危险，而是因为拥有一跃而下的自由。

如果我们说伤口很脆弱，意思是说伤口对触碰极其敏感，那么，人变得温柔时，自我和所有的阴谋诡计好像一时间都被融化了。爱的感觉更加强烈，我们会感动得迫不及待地要伸出手去抚慰他人。

第二章 抑郁与绝望：杀死你的自我放逐

写得挺好的呀

站在一千英尺色高的悬崖边，我们会感到焦虑，并非由于存在失足的危险，而是因为拥有一跃而下的自由。

书籍介绍

戈登·马里诺博士真诚讲述了存在主义如何影响他一生的经历。通过学习哲学，他从迷茫的街头少年逆袭成为拳击教练、哲学教授、图书馆馆长。本书不仅是他走出困境的真实记录，也是存在主义的思想史。通过引用克尔凯郭尔、托尔斯泰、尼采、萨特、加缪等哲人的金句，他阐述了存在主义的哲学特征和 当代价值，以及存在主义如何克服影响人类行为的负面情绪。