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吃出健康瘦书籍详细信息

  • ISBN：9787536971813
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2019-4-1
  • 页数：暂无页数
  • 价格：29.8
  • 纸张：暂无纸张
  • 装帧：暂无装帧
  • 开本：暂无开本
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
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内容简介：

这本《吃出健康瘦》就是教给大家如何在日常生活中吃对食物、规范饮食方式，让自己的身体更健康，体形更匀称。本书依次分析了肥胖的标准、肥胖的“元凶”，日常饮食对体重的影响，减肥的误区和肥胖的类型，如何吃饱又不发胖以及日常燃脂的运动方法等，全书内容涵盖了吃的方方面面，目的就是让大家能既享受美食，又能做到营养均衡，保持身材的曲线，把“吃”和“瘦”完美地结合起来。我们常说，瘦身就要“管住嘴，迈开腿”。及早改变那些不利于瘦身的饮食习惯，吃对食物，吃出健康，只有身体能量满满时，减肥瘦身才能事半功倍。那么，现在就调理你的饮食，开始越吃越瘦的美好时光吧！

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其它内容：

书籍介绍

这本《吃出健康瘦》就是教给大家如何在日常生活中吃对食物、规范饮食方式，让自己的身体更健康，体形更匀称。本书依次分析了肥胖的标准、肥胖的“元凶”，日常饮食对体重的影响，减肥的误区和肥胖的类型，如何吃饱又不发胖以及日常燃脂的运动方法等，全书内容涵盖了吃的方方面面，目的就是让大家能既享受美食，又能做到营养均衡，保持身材的曲线，把“吃”和“瘦”完美地结合起来。我们常说，瘦身就要“管住嘴，迈开腿”。及早改变那些不利于瘦身的饮食习惯，吃对食物，吃出健康，只有身体能量满满时，减肥瘦身才能事半功倍。那么，现在就调理你的饮食，开始越吃越瘦的美好时光吧！

书籍真实打分

  • 故事情节：6分

  • 人物塑造：5分

  • 主题深度：7分

  • 文字风格：7分

  • 语言运用：5分

  • 文笔流畅：8分

  • 思想传递：4分

  • 知识深度：8分

  • 知识广度：8分

  • 实用性：7分

  • 章节划分：8分

  • 结构布局：6分

  • 新颖与独特：7分

  • 情感共鸣：8分

  • 引人入胜：8分

  • 现实相关：9分

  • 沉浸感：6分

  • 事实准确性：5分

  • 文化贡献：4分

网站评分

  • 书籍多样性：6分

  • 书籍信息完全性：4分

  • 网站更新速度：3分

  • 使用便利性：5分

  • 书籍清晰度：5分

  • 书籍格式兼容性：8分

  • 是否包含广告：9分

  • 加载速度：9分

  • 安全性：6分

  • 稳定性：7分

  • 搜索功能：6分

  • 下载便捷性：6分

下载点评

  • 少量广告(151+)
  • 实惠(657+)
  • 格式多(478+)
  • 小说多(408+)
  • 体验好(322+)
  • epub(90+)

下载评价

  • 网友 冯***卉：

    听说内置一千多万的书籍，不知道真假的

  • 网友 温***欣：

    可以可以可以

  • 网友 冷***洁：

    不错，用着很方便

  • 网友 焦***山：

    不错。。。。。

  • 网友 宫***凡：

    一般般，只能说收费的比免费的强不少。

  • 网友 车***波：

    很好，下载出来的内容没有乱码。

  • 网友 汪***豪：

    太棒了，我想要azw3的都有呀！！！

  • 网友 权***波：

    收费就是好，还可以多种搜索，实在不行直接留言，24小时没发到你邮箱自动退款的！

  • 网友 印***文：

    我很喜欢这种风格样式。

  • 网友 马***偲：

    好 很好 非常好 无比的好 史上最好的

  • 网友 方***旋：

    真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了

  • 网友 利***巧：

    差评。这个是收费的

  • 网友 谭***然：

    如果不要钱就好了

  • 网友 石***烟：

    还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的

  • 网友 曾***玉：

    直接选择epub/azw3/mobi就可以了，然后导入微信读书，体验百分百！！！

  • 网友 訾***雰：

    下载速度很快，我选择的是epub格式

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吃出健康瘦分类索引数据信息

ISBN：9787536971813
出版社：暂无出版社
出版日期：2019-4-1
作者：暂无作者
TAGS：暂无
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