五谷杂粮是良药 mobi 下载 fb2 夸克云 azw3 网盘 pdf pmlz
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内容简介：
《五谷杂粮是良药》主要内容：一说到治疗与预防疾病，人们首先想到的是各种补药、肉类或山珍海味。其实，我们平常吃的五谷杂粮也是不错的“药物”。因为中医有“药食同源”的说法，五谷杂粮的药性既可以用来防治疾病，又经济实用，且没有不良反应。《五谷杂粮是良药》分4章分别介绍了五谷杂粮的传统医学知识、现代营养知识、各种五谷杂粮的食疗功效以及常见疾病五谷杂粮食疗清单，让人们学会用五谷杂粮去养生治病。《五谷杂粮是良药》适合于普通民众阅读，尤其适合于日常保健、常见病、慢性病的家庭调理及治疗。
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书籍介绍
《五谷杂粮是良药》主要内容：一说到治疗与预防疾病，人们首先想到的是各种补药、肉类或山珍海味。其实，我们平常吃的五谷杂粮也是不错的“药物”。因为中医有“药食同源”的说法，五谷杂粮的药性既可以用来防治疾病，又经济实用，且没有不良反应。《五谷杂粮是良药》分4章分别介绍了五谷杂粮的传统医学知识、现代营养知识、各种五谷杂粮的食疗功效以及常见疾病五谷杂粮食疗清单，让人们学会用五谷杂粮去养生治病。《五谷杂粮是良药》适合于普通民众阅读，尤其适合于日常保健、常见病、慢性病的家庭调理及治疗。
网站评分
书籍多样性：4分
书籍信息完全性：8分
网站更新速度：4分
使用便利性：6分
书籍清晰度：7分
书籍格式兼容性：7分
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安全性：3分
稳定性：7分
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书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：7分
主题深度：4分
文字风格：5分
语言运用：7分
文笔流畅：6分
思想传递：5分
知识深度：9分
知识广度：4分
实用性：3分
章节划分：4分
结构布局：4分
新颖与独特：7分
情感共鸣：5分
引人入胜：6分
现实相关：7分
沉浸感：6分
事实准确性：4分
文化贡献：4分